Mylène Marvin
"Le mouvement est le moyen le plus rapide et le plus efficace pour accéder à la sagesse de notre corps. Notre corps stocke et traite les informations d’une manière dont notre esprit n’est pas capable. Lorsque nous bougeons, nous accédons à cette information, ressentons la sensation physique de vérité et gagnons la confiance et la clarté nécessaires pour la suivre." Citation inspirée de Rochelle Schieck, Fondatrice du Qoya.
Qui êtes-vous ?
Je suis une passionnée de l'authenticité : celle qu'on lit dans nos visages, qu'on ressent dans nos corps et qui vibre au travers de nos relations ! Et j’en ai fait mon métier !
Pour le comprendre, il faut revenir sur mon histoire : victime d’attouchements pendant mon enfance, j'ai cru qu'il fallait mieux mentir pour nous protéger (lui, moi, ma famille). Avec le temps, j'ai compris que je m'oubliais à travers ce mensonge.
J'ai alors décidé de me laisser le temps pour me révéler. Révéler ce que je suis réellement au-delà de tout ça. Être moi. Rester éveillée à moi-même, être au contact de ma véritable conscience pour faire des choix conscients, qui sont profondément alignés avec moi-même.
C’est pour cette raison que j’ai décidé d’accompagner les autres à retrouver leur authenticité, après m'être formée à différentes techniques et thérapies que j’ai moi-même expérimentées.
Quel est votre métier ?
Thérapeute et Coach en Transition de Vie
J’accompagne celles et ceux :
- qui ont l'impression d'être devenu.e.s quelqu'un d'autre et de jouer un rôle qui n’est pas le leur,
- qui se questionnent sur leur identité véritable au-delà des émotions et des souffrances qui les traversent,
- qui cherchent des solutions concrètes pour leur transformation,
- qui veulent mettre en lumière leur vraie nature,
- qui souhaitent partager des relations authentiques,
- qui sont en quête de sens et de spiritualité.
Parce qu'être soi-même est un travail d'exploration et de défis à part entière, je propose, à ceux que ce travail intéresse, des accompagnements individuels, des ateliers collectifs et des podcasts.
Pouvez-vous nous expliquer votre activité ?
Je partage mes découvertes et expériences au travers du podcast "Authenticité".
Je crée et anime, sous forme d'ateliers collectifs, une pratique de danse et de mouvements appelée Qoya.
Je propose aussi des accompagnements ultra-personnalisés pour révéler et incarner votre essence dans votre vie personnelle et professionnelle en m'appuyant pour cela sur trois autres outils : l'EMDR, le Reïki et le coaching.
La durée des ateliers collectifs varie entre 1h30 et 2h en fonction du thème.
Les séances individuelles durent 1h30.
Quels sont les bienfaits de cette thérapie ?
Le Qoya permet, à travers le mouvement et la danse, de libérer votre corps et de vous souvenir de votre essence.
L'EMDR permet, à travers les mouvements oculaires, de venir digérer des souvenirs douloureux, perturbants ou difficiles qui vous empêchent d'être vous-même.
Le Reïki permet, à travers le toucher énergétique, de reprendre votre souffle entre vos transitions, de relâcher, de libérer et de prendre soin de votre alignement intérieur.
Le coaching permet, avec l'approche PNL, de venir concrétiser dans votre réalité ce que vous avez compris et appris sur vous.
Quelle est votre vision de la santé et du bien-être ?
Révéler sa nature profonde vous demande aussi de repérer et transformer vos parts d'ombre et vos traumatismes.
Ces derniers se traduisent par des souvenirs en mots, en images et/ou en ressentis qui perturbent votre quotidien parfois même sans le savoir.
C’est là que le soutien d'un professionnel de santé et d’un collectif s’avère précieux : il vous aide à mieux vous connaître et à autoriser votre propre transformation.
Le soutien est aussi à chercher dans votre propre corps : lui faire confiance dans son entièreté permet à chaque instant de se rappeler qui on est vraiment.
C’est pourquoi ma pratique est holistique, elle part du corps et s'inspire des pratiques du monde entier.
- Contactez-moipour plus d'informationsRouen (76) en présentiel, possibilité de rdv en visioconférence06 72 97 32 13
© 2019